Gimnasio Neurocognitivo

Acondicionamiento y Estimulación de Funciones Ejecutivas | Ánima Psicólogos

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Recuerda: La neuroplasticidad se consolida con constancia y sin sobrecargas. Realiza únicamente 1 sesión al día en un momento libre de distracciones.
Atención y Regulación
Circuito TDAH
Protocolo enfocado en fortalecer el freno inhibitorio motor, la resistencia a la interferencia visual y la memoria de trabajo.
  • Go / No-Go Adaptativo
  • Eriksen Flanker Task
  • Spatial 2-Back
  • Duración: 10 a 12 min
Iniciar Circuito TDAH →
Estimulación y Prevención
Memoria y Adultos Mayores
Ejercicios a ritmo autogestionado para el mantenimiento de la agudeza perceptual, retención serial y reserva cognitiva.
  • Bloques de Corsi Digital
  • Cancelación y Rastreo Visual
  • Reconocimiento Demorado
  • Diseño accesible sin estrés
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Alternancia y Cambio de Set
Flexibilidad Cognitiva (TEA)
Diseñado bajo baja sobrecarga sensorial para practicar la alternancia de reglas y reducir la rigidez/perseveración.
  • Task-Switching (Forma / Color)
  • Mini-Wisconsin (Descubrimiento)
  • Inversión de Regla Directo/Espejo
  • Transiciones predecibles
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Sobrecarga Ejecutiva
Altas Capacidades (AACC)
Retos multimodales sin techo de dificultad para desafiar la memoria de trabajo concurrente y la velocidad mental.
  • Dual 2-Back (Visual + Sonido)
  • Stroop Dinámico Acelerado
  • Operation Complex Span (O-SPAN)
  • Escalado de ritmo continuo
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Optimización General
Foco y Agilidad Mental
Acondicionamiento para personas sin diagnóstico que buscan agilizar toma de decisiones, reflejos y atención distribuida.
  • Psychomotor Vigilance Task (PVT)
  • Multiple Object Tracking (MOT 2D)
  • Alternancia Decisional Rápida
  • Enfoque de alta productividad
Iniciar Foco y Agilidad →
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Acceso Exclusivo Especialistas (Panel)